[llVERSTORBENERll]

Мне 14, менструация с 10ти лет, с самого начала с болями. Сначала были легкие покалывания, иногда сильная боль, но не более того. Но лет с 12ти начался сущий кошмар - обмороки, полное расстройство пищеварительной системы (тошнота до рвоты, диарея), головокружения, температура, скачащая от 35 до 38, один раз даже на несколько часов отнялись ноги полностью. Ходили к эндокринологу, анализы, узи, обследования и осмотры. И что мне сказали? Похудей. ПОХУДЕЙ и все пройдет. Я 177 см и 79 кг. Никогда не думала, что легкое превышение 'нормы' по весу может так повлиять.
От матери слышу - "вот будет у тебя парень, и все исправится. А лучше роди". С 12ти лет слышу. Слышу, осознавая себя лесбиянкой, и не знаю, что делать. Как я потом буду учиться в ВУЗе, если нагрянет во время сессии? Как я буду работать? Как мне нормально жить, когда два-три дня в месяц я не могу встать с кровати, не то что выйти из дома?
(С)

---

[llVERSTORBENERll]

У меня очень болезненные месячные, пусть этим никого не удивить. В первые 2-3 дня невыносимые боли внизу живота, что кроме обезболивающих ничего не могу есть, да и от самих обезболивающих тошнит до болей в желудке. Первый день - ад наяву, от невыносимой боли можно только свернуться калачиком на кровати и не шевелиться вообще, ибо даже глубокий вдох может причинить еще больше боли. И длятся месячные почти неделю (6-6,5 дней), да еще и очень обильные, кажется, что крови оттуда льется больше, чем во мне есть вообще.

К чему я все это...

Много гинекологов прошла, все время это были плановые осмотры, но каждый раз новые больницы и новые врачи. Всем говорила, все отмахивались, типа, у всех так, иди отсюда, не задерживай очередь. Все возможные анализы ничего не выявляют, с организмом все замечательно, никаких отклонений. Пока не попала в руки одной замечательной гинекологине, которую просто обожаю! Пусть клиника частная и платная (и не дешевая), но меня по крайней мере ласково осмотрели, не ворчали, не рычали, спокойно все обсудили, что да как и почему. Выписали таблетки противозачаточные (я девственница), рассказали все о них, что не только от беременности защищают, ибо когда я только услышала "приговор", то испугалась до жути. Сейчас я дико благодарна ей, пью таблетки уже 2 года и ни о чем не жалею. Месячные проходят быстро, почти без болей, а если они и есть - то почти незаметные.

Так что, я думаю, нужно найти хорошего специалиста, ибо действительно много нехороших врачей по больницам сидит, да на девушек и женщин наговаривает

Другой пример: у моей подруги все еще хуже, каждый месяц, в первый день менструации, она просто теряет сознание! По ее словам, сначала начинает дико болеть поясница, потом в глазах темнеет, и вот она уже падает... И хорошо, если рядом есть кровать, диван или хотя бы стул, а если это происходит на улице... Плохо все, очень-очень плохо. И так же: врачи только руками разводят, мол, не знаем, что это, живи и мучайся. И это бесит
(С)

---

[llVERSTORBENERll]

У меня одногруппница делала аборт в 15 лет. Заплатила врачам большие деньги, чтоб сделали втихаря от родителей,ибо несовершеннолетняя была. Так они чтоб ее наказать делали ей без наркоза. Естественно, спорить с ними она не могла. А потом, помню, к нам в техникум пришли медсестра прививки делать. И та девчонка так боялась боли, что убегала от медсестры. Мы тогда еще не знали, ржали с того, как медсестра гонялась за ней со шприцем по кабинету. Сейчас у этой девочки замечательный ребенок. Но она рассказывала, что она так боялась рожать, что даже в какой- то крутой киевской клинике, уже рожая под епидуралкой, орала как резанная. Сейчас хочет второго ребенка ,но очень боится
(С)

---

[llVERSTORBENERll]

Заведующая гинекологическим отделением поучает меня, выписывая после воспаления придатков: а вы, говорит, деточка, за мужем следите. Муж у вас кобель, оттуда и воспаления. Я говорю - не замужем я. Она: ооо, ну так сами поменьше таскайтесь по мужикам, понахватались же... Я говорю: у вас в руках папка с моими анализами. Там нет ни одной инфекции. Что вы мне городите вообще? Она не смутилась: у меня опыт, говорит, я знаю. Вышла я оттуда как... как обосранная. Другого слова не подобрать. Самое обидное было то, что полнота мешала мне строить отношения и заниматься сексом - я стеснялась, - и два года никого у меня не было; а тут внезапно заведующая _гинекологией_ такое мне выдала... аж завидно стало той несуществующей мне, которая "таскается" и живет в свое удовольствие.

теперь, если будут схожие ситуации, я тоже буду звонить и жаловаться. Они привыкли к безответности женщин, что те покорно уходят с обидой, и ничего за это никому не будет. А практика слатшейминга среди докторок и медперсонала гинекологии - обычное дело, в роддомах цветет пышным цветом, там еще и хохочут: чо, когда ноги раздвигала, не больно было, а теперь ноешь? Мне лично такое выдали и в итоге вместо ощущения рождения новой жизни, радости, гордости за то, что я сумела родить ребенка, я получила чувство вины, ощущение, что роды - это расплата за секс, а ребенок меня наказывает за мою "беспутность"... слава богине, что я добралась до феминизма и бодипозитива, и больше никогда не позволю с собой так обращаться и не позволю себе чувствовать вину за их оскорбления и насмешки.
(С)

---

[llVERSTORBENERll]

Женская боль.

Боль – неотъемлемая часть нашего существования и нашего общения с собственным телом, она сигнал о его состоянии, здоровье и комфорте. Женские боли, связанные с репродукцией, врачами настойчиво выборочно игнорируются. Лечится только боль, связанная с риском бесплодия, прерывания беременности и риском для плода. А вот боль, дискомфорт и прочие прелести, которые не влияют – в тотальном игноре. Яркие примеры: боли при менструации, отказ делать кесарево по желанию, нежелание делать эпидуральную анестезию, без поиска иного, более безопасного способа облегчения родов; вроде на дворе век технологий и науки, а после родов разрывы во влагалище до сих пор зашивают без анестезии, даже если женщина прямо указывает на боль, ей говорят – ты не должна ее чувствовать. Тоже самое с мифом о нечувствительности шейки матки. Газлайт в чистом виде. Да, аборты в некоторых гос.клиниках тоже до сих пор производятся без анестезии, вот это уж точно прошлый век, тут видимо еще плюсом наказание «за блуд». Боли от ГВ, маститы, треснувшие соски, воспаления и разные прелести – не важно, должна кормить! Хотя есть смеси и заменить вполне себе можно, но ты должна игнорировать свою боль во имя жертвы, во имя идеи. Ты не человек, а приложение к матке, к ребенку.
«А как ты рожать будешь?», набившая оскомину мерзкая фраза, которую кидают каждой женщине, которая смела пожаловаться на боль и дискомфорт, особенно это связано с практиками красоты (шугаринг, химический пилинг, каблуки и др.). Ты женщина - ты рождена страдать, и страдания твои не стоят ничего. Терпи, и не смей даже жаловаться, даже не пытайся получить облегчение или хотя бы сострадание.
Огромное количество женщин, страдающих ежемесячно от боли разной степени, вплоть до полной невозможности функционировать, и никаких подвижек в сторону решения проблемы. Исследования по борьбе с мигренями точно есть, даже если пока не удалось добиться результатов, молчу о том, как масштабны разработки борьбы с импотенцией, но менструация - это проблема только женщин. Болеутоляющие – это прекрасно, но лечение всегда заключается в поиске и устранении причин, а не симптомов. Никто не говорит человеку с зубной болью, что это ерунда и нужно терпеть. Все говорят женщине с менструационной болью – ну а что ты хотела, ты же женщина? Как будто человечество не занято только тем на протяжении всей истории, чтобы устранять дискомфорт и отвечать на загадки наших тел. Аргумент «естественности» этих болей - не оправдание, умирать от аппендицита тоже естественно, но что-то никто не хочет, и операции делают, да еще и под общим наркозом.
Поиск ответа в половой жизни – как насмешка, причем без указания, что она должна быть хорошей, оргазмичной и гармоничной, нет, просто лечебный половой член - ответ на все вопросы, а на фоне неутешительных статистик женских оргазмов в гетеросексе выглядит еще смешнее. И очень непрофессионально. Так и гинекологи не нужны, если член – панацея. Ну, если все таки не помогло (странно даже, почему?) – то священные роды, об осложнениях и рисках которых вообще все молчат, хуже рыбы об лед, а лотерейка-то та еще, кому-то может и полегчает, но это не факт, а может стать и хуже. Чайлдфри видимо обречены на муки уже за свой выбор при такой постановке вопроса, ну а если ты соберешься рожать через 5-7 лет, то это тоже твои проблемы, живи в ожидании чуда. Переводя на человеческий - врачи просто посылают на йух (хотя тут и в прямом смысле тоже).
Опыт женщин, даже просто посещающих гинеколога, можно записать в самый большой многотомник, где будут собраны вечные стыд, боль, оскорбления, унижение, страх. Происходящее в период беременности и родов – это апогей всех этих явлений и эмоций. И это продолжается, и об этом молчат.
Ответ кроется в банальном желании, пережив кошмар и выжив в нем, скорее его забыть и вернуться к нормальной жизни. А после родов столько забот, что думать не хочется, и уж точно не хочется мазать счастье материнства этим говном. Но именно такая политика молчания и дает возможность этому ужасу стать ужасом без конца.
Еще один важный фактор – осуждение обществом женщин, которые посмели говорить о своем опыте, искали сочувствия и облегчения. «Через это проходят все», «какая ты плохая мать», «страдания помогают крепче любить своего ребенка», «женская доля» и прочие бла-бла, направленные на то, чтобы заставить женщин молчать.
Будущие матери не хотят пугаться, матери не хотят помнить и говорить. Врачи продолжают унижать, орать и не борются со страданиями.
Сейчас хотя-бы в интернет-пространстве всплывают крупицы информации, женщины делятся опытом, и это выходит наружу.
Я верю, что эту ситуацию можно изменить, вывести из небытия на свет.
Чтобы боль женского тела перестала игнорироваться, чтобы мы получили право на облегчение, на сочувствие, на помощь по умолчанию, как в любой другой ситуации. Чтобы женщин перестали стыдить за нежелание терпеть эту боль.
(С)

---

[llVERSTORBENERll]

бабушка с ненавистью и страхом рассказывала про соседскую девочку, которая всего-то ходила в черных вещах, и с выкрашенными черным волосами. потом она добавила, что будь у нее свои дети/внуки такие, она бы и на порог не пустила.

я долго переживала, думала, как же так - близкие люди ДОЛЖНЫ нас принимать со всеми особенностями. потом поняла, что не должны. везет кому-то, но не мне.

просто иногда мы больше того, что они могут выдержать. они как маленькая коробка, в которую пихают слишком много вещей.

я очень мало общаюсь с родными, и все держу в себе. иначе заклюют и не посмотрят, что своя. нет, если пошла против желаний Семьи - уже чужая.
есть смысл открываться, если ты уверен, что тебя поддержат.
(С)

НАХУЙ ТАКУЮ ГОВНОСЕМЬЮ!!!!!!!!!!

---

[llVERSTORBENERll]

Я восприимчива к триггерингу около двух с половиной лет.
Я очень волнуюсь по поводу здоровья, и когда я вижу вещи, относящиеся к теме смерти или определенных заболеваний, я неожиданно чувствую, как по всему моему телу проходит сильная волна паники.
Иногда все проходит за считанные секунды, в других случаях такое состояние затягивается на несколько недель, и мне трудно войти в привычный ритм жизни, пока мое сознание вновь не обретает гармонию.
С тех пор, как я стала восприимчива к триггерингу, я осознала, что немногие люди понимают, как это работает.
Это вполне объяснимо: триггеринг не так-то просто понять, пока ты с этим лично не столкнешься. Однако я нахожу, что это непонимание может быть связано с двумя причинами:

1. Триггеримых людей осуждают. Это происходит примерно так: «Ничего тебя не триггерит, ничего ужасного не произошло». Или: «И что, тебя это разве триггерит?»

2. Даже если вас понимают, помочь зачастую бывает крайне сложно.

В этой статье я попыталась объяснить механизм триггеринга. Я не претендую на всеобъемлющее раскрытие темы, но я надеюсь, что моя работа прольет хотя бы немного света на то, как работает триггеринг, и что можно с этим сделать.

Что такое триггеринг?

Триггеринг происходит тогда, когда какой-либо раздражитель, триггер (англ. trigger – спусковой крючок, импульс) вызывает негативный эмоциональный отклик.
Это может быть не только страх, печаль, паника, флешбеки, боль; но и физические реакции психосоматического происхождения (дрожь, потеря аппетита, обмороки, упадок сил и т.д.)

Триггеринг различается по степени серьезности, и самые разрушительные последствия могут быть вызваны внезапным появлением триггера.

Что вызывает восприимчивость к триггерингу?

В основном она связана с последствиями пережитой травмы. В таком случае триггером для пострадавш_ей становится все, что напоминает об этом событии.
Иногда восприимчивость к триггерингу появляется, когда кто-то друг_ая (по_друга, родственни_ца или знаменитость) проходит через нечто травматическое, и это вызывает страх, что подобное может случиться с тобой.
В некоторых случаях триггеринг вызывают страхи и фобии не относящиеся к травме.
А иногда на это вообще нет никакой причины.
Вне зависимости от того, как появилась восприимчивость к триггерингу, этот процесс может быть одинаково серьезным и жутким для всех.

Что может быть триггером?
Все. Абсолютно все.
В некоторых случаях (и таких много), триггером может стать нечто напоминающее о причине триггеринга.

Например, если кто-то пережил_а сексуальное насилие (или болезненно реагирует на данную тему), триггером может стать напоминающий насильника человек, определенное прикосновение или упомянутое в новостях изнасилование.

Однако из-за сложности устройства психики, триггеры не всегда бывают очевидны.

Приведу пример из личного опыта. Меня часто триггерит вид книг Терри Пратчетта. Мне говорили, что его работы замечательны, но я так и не смогла прочесть ни одной, т.к. Пратчетт страдал от болезни Альцгеймера.

Я рассказала об этом триггере друзьям и семье, и встретилась с удивлением, неверием, и мне сообщили, что это – просто глупые выдумки.

И, как вы можете себе представить, легче от таких замечаний не становится.

Как я могу помочь?

Двумя способами. Во-первых, сократить риск триггеринга. Во-вторых, помочь восстановиться тем, кто переживает триггеринг.

Что вы можете сделать, чтобы сократить риск триггеринга:

1. Узнайте, что триггерит человека
Некоторые люди могут четко ответить на этот вопрос.
Чем точнее информация, тем лучше вы подготовлены и знаете потенциальные триггеры, помогаете их избегать и убеждаетесь в том, что не стриггерите человека случайно.
Другие люди могут и не знать, что конкретно их триггерит, но даже обрывочная информация лучше никакой.

2. Пробуйте на себе
Как я сама наблюдала, многие случаи триггеринга можно было бы избежать, если не встречаться с определенными книгами или фильмами.
Если ваш_а знаком_ая, котор_ую что-то триггерит, хочет ознакомиться с книгой или фильмом, и он_а подозревает (или вы так считаете), что там есть триггеры, предложите прочесть или посмотреть самостоятельно, чтобы убедиться в безопасности материла.

3. Продумывайте заранее
Изучайте материалы в сети на предмет потенциальных триггеров. Можно, например, прочесть о сюжете книги или фильма на Википедии.

На Тамблере недавно появилась пара блогов, посвященных этой теме – «Это может быть триггерно» и «Что такое TW?» (триггер ворнинг, предупреждение о триггерах).
Иногда, к сожалению, триггеринг неизбежен.

Если кто-то переживает триггеринг, вот что вы можете сделать:

1. Пусть они знают, что могут найти в вашем лице поддержку
Это очень просто и очень важно.
Когда меня триггерит, мне становится легче, когда я выговариваюсь папе, маме или лучш_ей по_друге. Они дали мне четко понять, что я могу обратиться к ним в любое время.
Осознание наличия такой поддержки придает уверенности в себе.
Убедитесь, что небезразличные вам люди осознают, что могут попросить вашей помощи в любое время.

2. Будьте физически близки
Близкий контакт может быть очень успокаивающим, если кого-то триггерит, т.к. это говорит о том, что вы здесь, чтобы помочь.
Конечно, это зависит от того как человек в принципе относится к физическому контакту. Вы можете касаться е_ё, обнимать, держать за руку, дать е_й выплакаться на вашем плече, или просто быть рядом.

3. Отвлеките и/или успокойте
Иногда помогает проговаривание того, что человека беспокоит, но в некоторых случаях лучше попытаться отвлечь пострадавш_ую.
Это может показаться несколько субъективным, но не бойтесь спросить человека, хочет ли он_а поговорить о том, что е_ё беспокоит или, наоборот, он_а хочет отвлечься.
Если человек предпочитает отвлекаться от триггера, то, возможно, у не_ё есть определенный список отвлекающих вещей, например, комедии, кроссворды или игры, забавные фанфики, особый ритуал приготовления горячих напитков, пледы и мягкие игрушки (у меня лично такого списка нет).
Человек обращается к этому в случае необходимости. Вы можете остаться с н_ей и разделить е_ё занятие. Или, например, предложить что-то свое.

4. Не осуждайте
Из-за непростого механизма срабатывания триггера, очень легко, слушая кого-то, объяснить, как именно е_ё триггерит, или назвать этот триггер глупым, несерьезным.
Ничто не может быть хуже отрицания наличия триггера.
Это не только бесполезно, но также может спровоцировать чувство вины, заставить человека почувствовать себя жалко, когда он_а уже и так эмоционально уязвим_а.
Если вы хотите помочь переживающему триггеринг, не пытайтесь осуждать, и поймите, что вне зависимости от того, что стриггерило человека, он_а страдает и нуждается в вашей помощи.

5. Не казните себя за ошибку
Я помню, как однажды папа купил мне во Франции красивую картину в рамке, вдохновленный тем, что мне нравились похожие работы.
К сожалению, на этой картине были надгробия, что меня и стриггерило.
Я сказала об этом папе, и он очень сожалел о своей покупке.
Я почувствовала себя худшей дочерью в мире, т.к. расстроила папу, в то время как он просто пытался меня порадовать.
Если вы когда-нибудь расстраивали человека из-за того, что имели отношение к е_ё триггерингу, пожалуйста, не корите себя из-за этого. Такое иногда неизбежно происходит.
Вместо этого я бы предложила выяснить, можно ли что-нибудь сделать, чтобы помочь человеку почувствовать себя лучше, так как это гораздо более продуктивное использование как вашего времени, так и е_ё.

***
В то время как многие люди подвержены схожему механизму триггеринга, важно иметь в виду, что каждый человек индивидуален.
Поэтому нельзя знать заранее, что то, что помогло одн_ой, обязательно поможет остальным.
Таким образом, лучшее, что вы можете сделать, чтобы помочь кому-то переживающему триггеринг, это узнать о данной конкретной ситуации как можно лучше, а затем дать всю любовь и поддержку, которую вы в состоянии обеспечить.
(С)



ТРИГГЕР-ЭТО ТАКАЯ КАРТИНКА,ЗВУК,ОПИСАНИЕ СОБЫТИЯ КОТОРЫЕ РАССТРАИВАЮТ ЧЕЛОВЕКА,НАПОМИНАЮТ ЕМУ О ТРАВМЕ,НАВЕВАЕТ КАКИЕ-ТО НЕПРИЯТНЫЕ ВОСПОМИНАНИЯ И ЧЕЛОВЕК РАССТРАИВАЕТСЯ.ЕСТЬ КАКИЕ-ТО ОПРЕДЕЛЁННЫЕ КАРТИНКИ,ЗВУКИ,РАССКАЗЫ,ИЗОБРАЖЕНИЯ ВСЯКИЕ НА КОТОРЫЕ ЧЕЛОВЕК ОЧЕНЬ ОСТРО РЕАГИРУЕТ,КОТОРЫЕ ЧЕЛОВЕКА РАССТРАИВАЮТ.У КАЖДОГО ЧЕЛОВЕКА ЕСТЬ СВОИ ТАКИЕ ТРИГГЕРЫ, ТИПО СЛАБЫЕ МЕСТА.ПОЭТОМУ ЧТОБЫ НЕ РАССТРАИВАТЬСЯ НЕ ТРАВМИРОВАТЬСЯ ЛИШНИЙ РАЗ ЧЕЛОВЕК ИЗБЕГАЕТ ЭТИХ ТРИГЕРОВ. ТИПО ВОТ У НАС ПРИНЯТО ЖЕ В ОБЩЕСТВЕ НАПРИМЕР:
-ГДЕ ТВОЯ МАМА?
-ОНА У МЕРЛА
-ОЙ ИЗВИНИ ЧТО СПРОСИЛ"
ВОТ ТАКАЯ ТИПО ХУЙНЯ КАРОЧЕ.НУ ЧО ПОНЯТНО?

---

[llVERSTORBENERll]

Разговаривала с сестрой, ей 26, оч страдает, что нет мужа и детей. Я говорю, ты радуйся, что пока не влезла в тот пиздец, в котором я щас нахожусь. А лучше совсем не влезай. Так она смотрит на меня как на ненормальную - ты что, посмотри какая у тебя доченька, неужели ее можно было не рожать, радуйся, что есть муж, что она здорова... Млять!!!! Да, я радуюсь что есть муж, которому вообще на меня плевать. Что он не дает мне денег. Что с дочерью гуляет только после скандала. Я жуть как рада, что она на мне постоянно висит и требует внимания. Что я не сплю 2 года и не ем одна. Не была нигде 2 года...
Она мне начинает говорить стандартные фразы - ты всегда была депрессивной, найди подруг, общайся, найди таких же мамочек. Млять!!!!! Да, я депрессивная - меня родители никогда не понимали, а муж еще хлеще. Подруг? Что? А встречаться с ними когда? Ах, гулять вместе с детьми... спасибо.. Я не хочу говорить о чужих детях! Я хочу отдыхать от детей!!! Я хочу пойти в кафе или кино с кем то, без дочери! Ты посидишь с ней, пока я схожу? Как нет?..
И чем больше я привожу ей доводов, тем больше она смотрит на меня как на ненормальную. Детиэтощастье! Такувсех! тыжемать!!!
Господи.. а ведь она родит все равно, и после родов ой как поймет, что я была права. Но назад то не отмотать.
Так и живем. Потому и творится такой пиздец в головах у мам. Потому что их не предупреждали о том, что их ждет. А если и предупреждали, то они не слышали, как моя сестра.
(С)

---

[llVERSTORBENERll]

Дорогие! Решила поделиться с вами одной мыслью. Сейчас я расскажу вам, как пришла к боди-позитиву. Я уже несколько лет как фотографиня и в мой объектив попадают в основном девушки. Все они красавицы и многие из них являются таковыми даже по современным фашистским общественным меркам. Среди них за эти годы я встретила только одну юную особу, которая смогла искренне и прямо назвать себя красивой и еще парочку, которые никак не комментировали свою внешность. Все остальные девушки, повторяю, ВСЕ, жаловались мне на свои «недостатки», а мои комплименты отбивали аки мячики для пинг-понга. Вот, что они говорили: «я обычная», «сделай мне в фотошопе побольше грудь», «я толстая», «я старая», «я нефотогеничная» и т.д. и т.п. Я смотрела на них и не понимала, как они могут не понимать, насколько потрясающе выглядят. Я-то думала, что комплексы это удел таких «несовершенных» людей, как я)) Смешно сейчас об этом вспоминать.

В общем, вся эта ситуация заставила меня крепко задуматься. Тем более, то же самое я слышала и от своих подруг. Я стала понимать: что-то здесь ой как нечисто. Окончательно меня добили некоторые высказывания Анджелины Джоли. Да, той самой женщины, чье имя в современном обществе чуть ли не синоним красоты и сексуальности. Той самой женщины, что занималась боевыми искусствами, водит самолеты и мотоциклы, носит титул леди, воспитывает шестерых детей, выступает как антирасистка и антигомофобка, как посланница ООН помогает невероятному количеству людей по всему миру, борется с проблемой изнасилований...

Вот эти цитаты:

«Я всегда считала себя бестолковой, странной и неуклюжей».

«Я всегда боролась с заниженной самооценкой. Думаю, все через это проходят. Во мне огромное количество недостатков».

«Иногда я думаю, мой муж — такой потрясающий, что я не знаю, почему он со мной. Я не знаю, достаточно ли я хороша. Но если я делаю его счастливым, тогда это — все, чем я хочу быть».

Вы понимаете? Общество устроено так, что Анджелина Джоли считает, что недостаточно хороша! Блять. У меня нет слов. Это то самое общество, которое заставляет нас всех так думать, а наши комплексы считать естественными, смешными, постыдными, нелепыми, оправданными… Какими угодно, только не насажденными извне. Наши страдания обесцениваются, становятся объектом для шуток, стигматизируются. Просто к черту все это дерьмо. Ваш опыт неприятия себя – это наш общий опыт. Это не ваша частная проблема – это проблема общества, в котором мы живем. И мы будем с нею бороться. Потому что это в наших силах. Потому что теперь мы знаем, что были обмануты. Нам говорили, что мы нехороши, что у нас нет власти, что мы не значим ничего – больше мы не верим в эти бредни.

Спасибо, за возможность делиться опытом.

И напоследок, несколько вдохновляющих цитат Анджелины совсем в другом ключе:

"Будь храброй, будь дерзкой, будь свободной".

"Я — это я, и люди могут воспринимать это так или иначе, но я, по крайней мере, живу честно".

"Выясните, кто вы, независимо от вашей семьи и мужчины или женщины, с которым/ой вы в отношениях. Найдите себя в этом мире и что вам нужно, чтобы чувствовать себя хорошо в одиночестве. Я считаю, что это самое важное в жизни. Найдите себя, потому что с этим вы сделаете все, что угодно".

"Не пытайтесь вписаться в рамки. Не пытайтесь просто сидеть на месте и даже не думайте делать меньше, чем вы способны. Когда кто-то говорит вам, что вы – не такие, как все, улыбнитесь, поднимите голову выше и гордитесь собой".
(С)

---

[llVERSTORBENERll]

(насчёт похудания) выводит из себя,что у ёбщества есть и на это разные взгляды
1 с одной стороны женщину угнетают,унижают,насмехаются из-за её "жира" и твердят"худей,ты же жирная!" ну ок,женщина начинает худеть,и тут хуяк,если она бегает по утрам,то это обязательно косые взгляды и гыгыканье
2 если она среди друзей/знакомых в кафе есть только "здоровую пищу",то начинаются тупые вопросы типа ДАЛАДНА ТЫЧЁНАДИЕТЕ и + ещё тыща тупых шутеечек на эту тему
3 спорт залы. Самые умные умы налево и направо твердят,что "таким" надо туда бежать,мать вашу! " ну вот они пришли, но снова и снова женщина,занимающая в спорт зале подвергается шутеечкам и косым взглядам стройных. что? оказывается,фитнессзалы только для эээ "стандартов"? ахуеть

+ видела нарезку,где женщинам тяжело заниматься на тренажёрах,но это всё показано под забавную музыку,что ещё раз хочет подчёркнуть их неуклюжесть
(нунахуя,сволочи?)

(про акне) хочется дать так по роже тем,кто думает,что это из-за лени и ЕТАВЕДЬЛЕЧИТЬСЯКАКЖИТАК
кстати тоже в каком овер смешном паблике видела пост с "вот как выглядят девушки,пытающиеся замазать прыщи тоналкой" и картинка молочного мороженого с пупырками
т.е. получается, не мажешь ты прыщи - страшная,а мажешь - дура?
(С)

---

[llVERSTORBENERll]

(насчёт похудания) выводит из себя,что у ёбщества есть и на это разные взгляды
1 с одной стороны женщину угнетают,унижают,насмехаются из-за её "жира" и твердят"худей,ты же жирная!" ну ок,женщина начинает худеть,и тут хуяк,если она бегает по утрам,то это обязательно косые взгляды и гыгыканье
2 если она среди друзей/знакомых в кафе есть только "здоровую пищу",то начинаются тупые вопросы типа ДАЛАДНА ТЫЧЁНАДИЕТЕ и + ещё тыща тупых шутеечек на эту тему
3 спорт залы. Самые умные умы налево и направо твердят,что "таким" надо туда бежать,мать вашу! " ну вот они пришли, но снова и снова женщина,занимающая в спорт зале подвергается шутеечкам и косым взглядам стройных. что? оказывается,фитнессзалы только для эээ "стандартов"? ахуеть

+ видела нарезку,где женщинам тяжело заниматься на тренажёрах,но это всё показано под забавную музыку,что ещё раз хочет подчёркнуть их неуклюжесть
(нунахуя,сволочи?)

(про акне) хочется дать так по роже тем,кто думает,что это из-за лени и ЕТАВЕДЬЛЕЧИТЬСЯКАКЖИТАК
кстати тоже в каком овер смешном паблике видела пост с "вот как выглядят девушки,пытающиеся замазать прыщи тоналкой" и картинка молочного мороженого с пупырками
т.е. получается, не мажешь ты прыщи - страшная,а мажешь - дура?
(С)

---

[llVERSTORBENERll]

ваще пидарасы должны быть отызолированы так же как и все хуеносцы!!!!!!!!!!!они такие же хуемрази!!!!!!всех хуястых тварей надо отызолировать и выгнать из феминизма!!!!!!!!!!!!!даже если они мтф косят под баб!!!!!!!!!!!!всех нахуй и к хуям!!!!!!!!!!!!!

---

[llVERSTORBENERll]

БАБЫ РУЛЯТ!!!!!!!!!!!!НАХУЙ МУЖЫКОВ!!!!!!!!!!!!!!!!

---

[llVERSTORBENERll]

Хочу вот о чем спросить: недавно я тоже спорила с одной радфем по поводу бритья интимной зоны, вы тоже считаете, что девушка, сама выбравшая станок не является фемкой?
Небольшая "предыстория": простите, но у меня волосы на причинном месте гуще, чем на голове. Работаю сутками, на скорой. Во время месячных вымывать кровь с волос просто невозможно - намного проще влажными салфетками с кожи кровь убрать.
Так вот, что плохого в том, что мне не нравится запах 20 часовой, разложившейся крови? Почему некоторые девушки считают, что если мой выбор отличается от их, значит я ослепленная патриархатом дура, которая ничего не понимает?
(c)

НАХУЙ ШЛИ ЭТУ СУКУ!!!!!!!!!!!

---

[llVERSTORBENERll]

Итак, единственное, о чем ты волнуешься, когда комментируешь фото толстой девушки — это чужое здоровье, не так ли? Ты просто не хочешь, чтобы она имела проблемы со своим весом, и в принципе, не делаешь ничего плохого. Когда забота о близком успела превратиться в грех?
Знаешь, что я скажу тебе? Что ты маленький хитрый врунишка, вот что. Маленький хитрый врунишка, который ищет повод для того, чтобы выпустить свое отвращение в социально приемлемой форме.

Конечно я не собираюсь кормить тебя дерьмом с ложки, потому что все мы воспитывались в отвратительной культуре, которая приучает нас ненавидеть не только чужие тела, но и свои.
Однако, давайте посмотрим, насколько эта точка зрения абсурдна.

Итак... ЗДОРОВЬЕ.
Начнем по порядку, для начала — с удаления волос с тела, якобы связанных с "гигиеничностью".
Я не буду рассказывать о том, что природа не дура, и то, что она дала нам, нужно просто принимать. Хотя бы потому, что на самом деле наши тела не идеальны с точки зрения объективного комфорта. К примеру, мы дышим и глотаем с помощью одного отверстия (что вообще-то не очень-то удобно), или наша задница расположена слишком близко к нашим гениталиям, что может приводить к так-себе последствиям, вроде занесения ненужных бактерий. Да что уж говорить — у нас во рту банально слишком много зубов для нашей маленькой челюсти. Мало кому удается избежать проблем связанных с "зубами мудрости".
Но окей, волосы!
Микроранки, вызываемые выдергиванием или бритьем, могут привести к занесению инфекции, отрастающие волоски могут врастать в кожу, вызывая гнойники и нарывы. Гигиенично ли это? Сомневаюсь.

А что насчет людей с огромным количеством родинок? Надо сказать, что они весьма капризны и их нежелательно травмировать ни в коем случае, что НЕВОЗМОЖНО при бритье или выдергивании. Хммм, пожелание меланомы — звучит как настоящая забота о чужом здоровье! Тебя по прежнему раздражает волосок, торчащий из родинки той девушки, или ты все таки дашь ей шанс на долгую жизнь без дорогостоящего лечения?
К слову, активный загар тоже не рекомендуется при наличии большого числа родинок. Ах ну что вы, ведь это бледность у нас выглядит столь болезненно, а не рак кожи.

Да и в конце концов: заставлять кого-то бриться ради "гигиеничности" равноценно принуждению ежедневно брить голову, дабы избежать вшей.

А здоровЕе меланомы только расстройства пищевого поведения или самоубийство, вызванное травлей за "лишний вес".
Доброе утро, господа! Фэтфобия порождает такие прекрасные вещи как анорексия, булимия, ненависть к своему телу, селфхарм, желание умереть и, как десерт - огромное кол-во комплексов, мешающих людям заниматься тем, что им в кайф.

Что полезнее для здоровья — не есть, выблевывать остатки еды или резать свое тело?

Тут я, конечно, услышу про "адекватные методы похудения" —регулярное засовывание в себя полезных продуктов и спорт.
Ну, во-первых, толстые люди не тупые, они видят, какое отвращение вызывают у людей и начинают ненавидеть свое тело. А когда ты ненавидишь свое тело, ты просто не можешь действовать ему во благо.

Во-вторых — скорость похудения. Если тебя каждый день медленно сводят в могилу все эти "дружественные" советы о том, что делать со своим телом, хочется избавиться от ценных советчиков как можно скорее.
В-третьих — толстым людям вообще-то отказывают в праве спокойно заниматься спортом. Это типа как смешно, понимаете.

А знаете еще в каком праве им отказывают? Жить.

Вот буквально —нет, ты не имеешь права жить, сначала похудей. Сначала похудей, а уж потом мы тебя будем считать человеком.
Да и кто вам сказал, что жир — это обязательно плохо влияет на здоровье? Индустрия красоты, зарабатывающая деньги на чужих комплексах? Модный журнал, одновременно с этим говорящий о том, что драть горячим воском волосы на пизде —это охуеть полезно?
В конце концов, почему вы считаете себя великим гуглом и зеркалом по совместительству? Даже если у человека есть проблемы со здоровьем — он без вас не разберется, что с ними делать?

Далее у нас... АКНЕ!
Итак, у вас уже есть некая штука, с которой вы должны жить.
Представим, что вы сильная крошка и любите себя несмотря ни на чье мнение о своей внешности.
Что вы получите от окружающих?
Многочисленные комментарии о том, что "вообще-то" состояние вашей кожи —не нормально, что "вообще-то" это надо лечить, что "вообще-то" умываться надо, и как бы господь мыло не просто так создал.

Общество предлагает вам выбор — или краситься, пытаясь как можно более эффективно скрыть свое акне, или... не выходить на улицу? не фотографироваться?
Ненавидеть себя предлагается в обоих случаях, а еще желательно драть волосы на голове, плакать и постоянно извиняться за то, что вы вот такие вот "дефектные".
В первом случае вас продолжат гнобить, только теперь из-за большого количества макияжа + "хаха, я все равно вижу твои прыщи". Кроме того, это может доставлять вам вполне банальный физический дискомфорт и даже ухудшение состояния кожи.

Во-втором... ну, вы как бы... вам отказывают в праве быть членом общества?
Только забота о здоровье, только хардкор!

Схожая с этой проблемой - отношения людям с псориазом или подобными особенностями кожи.
просто_запритесь_дома и никуда не ходите, вот какой совет вы получаете от окружающих.
Ну а как же? у тебя есть "эта штука" и ты смеешь так показываться на людях и не извиняться за нее, ТЫ БУКВАЛЬНО ГОВОРИШЬ О ТОМ, ЧТО ЛЮДИ С ЗАБОЛЕВАНИЯМИ ИМЕЮТ ПРАВО ЖИТЬ.
о бог мой.

Напоследок.
Как-то я видела по телевизору рекламу какого-то косметического средства, которое поможет вам выглядеть бодро если вы мало спите.
поможет вам выглядеть бодро.
поможет вам ВЫГЛЯДЕТЬ бодро.
то есть если тебе хуево от недосыпа, вы должны ВЫГЛЯДЕТЬ бодро. Эта чудо-штука не поможет вам крепко спать, она создаст видимость того, что с вами все ок.
А как на счет рецепта макияжа, который поможет вам сокрыть свою простуду?
О, давайте заодно создадим туториал по сокрытию синяков, оставленных мужем. Домашнее насилие — это вообще-то не очень красиво, не так ли?

Вот весь смысл "заботы о здоровье".
ВЫГЛЯДИ здоровой, даже ценной своего здоровья, даже если это принесет тебе реальные проблемы.
или СКРЫВАЙ свою болезнь, даже если это ухудшит твое состояние, ведь наше фашистское общество ненавидит больных. и вообще, скажи спасибо, что тебя при рождении со скалы не сбросили.

если у вас есть заболевания - вы так же имеете право на жизнь в обществе без постоянного давления со стороны окружающих. вы не сломанные и не дефектные.
если у вас нет заболеваний, но вы выглядите "не здорово" по мнению общества, то шлите это общество на курсы первой помощи.

А что же делать, если вас действительно заботит чужое здоровье? не знаю... хмм... как на счет распространении информации о заболеваниях молочных желез? Между прочим это не только рак.
Ну или мы можем говорить о том, какие выделения из влагалища естественны, а когда они становятся звоночком к походу ко врачу.
Есть еще рак простаты или тотальное невежество общества относительно распространения таких заболеваний как ВИЧ.
(c)

---

[llVERSTORBENERll]

то уступчивые, удобные, красивые и тд девушки не вынуждены, например, ссориться со всей семьёй из-за своих взглядов, им легче найти работу, чем "несоответствующим" и тд. Всё это вполне можно назвать привилегиями. К примеру, моя уступчивость, проявляющаяся в том, что я не состригавший свою косу, дает мне плюшки в виде хорошего отношения даже незнакомых людей (исуси, да мне однажды скидку за это сделали в магазине).

Если хозяин бьет вас меньше, когда вы ведете себя хорошо, а другого раба бьет больше, потому что он нарушает требования - вы не привилегированны ни перед рабом, ни перед хозяином. И бороться нужно с корнем - угнетением.
(c)

---

[llVERSTORBENERll]

Меня при первых родах резали на живую, когда я в полубреду что то бормотала и орала грозились в психушку упечь. А вме изза того что у меня от аллергии на лекарство начался отек квинке и у ребенка была короткая пуповина не могла родить чисто физиологически. Выдавили. Родила. А ребенок во время родов умер. Кювеза у них не оказалось....суки. промежность вместо 7 см стала 3...восемь швов наружних!!! Хорошо хоть второго прокесарили. Но и тут косяк - шов не ровный. И низ живота после спиналки не чувствую. Нафиг этих детей. Больше никогда
Через год отпустило и я с мужем развелась. Потому что он сказал мне через месяц что я заебала его рыдать. Мне было 19 лет мать его. А через год он ушел к другой. Забрала машину и отправила в полет. Второго родила от друга. Сама для себя. Чтоб потом не мучиться.
(c)

---

[llVERSTORBENERll]

Вагина, которая тебе не принадлежит: восстановление влагалища и вульвы после родов

Историй о том, как по-хамски, как безразлично в роддоме относятся к восстановлению целостности влагалища и вульвы после родов, что капель в море да песчинок в пустыне. Но всему есть предел.

В одном из фем-пабликов я прочитала рассказ девушки о собственных родах: из-за узости влагалища его разрезали перед родами (без анастезии), зашили и отсекли малые половые губы (так же без анастезии), объяснив это тем, что "так будет лучше". То есть, красивее.

Рассечение промежности
Эпизиотомия — хирургическое рассечение промежности и задней стенки влагалища женщины. Главные факторы для проведения: угроза разрыва влагалища или угроза травм для плода, стремительность родов, крупный размер головки плода, недостаточная эластичность влагалища.
Частота проведения этой операции, наличие в некоторых странах или учреждениях плановой эпизиотомии (которую назначают до родов, например, всем первородящим женщинам), уже говорит об отношении врачей: перестраховка и конвейерное отношение. Вместо индивидуального анализа показаний к рассечению, на боль и осложнения обрекают почти всех женщин.
Некоторые «приятные» моменты: первые неделю-две нельзя сидеть, нельзя тужится при дефекации, жжение при мочеиспускании.

Помимо первых недель, когда шов заживает и, понятное дело, сильно болит и требует ухода, остается риск заражения и воспаления, последствия от рассечения могут растянуться на годы или остаться навсегда. Нарушение целостности, замена эластичной ткани на рубцовую, часто приводит к болезненным ощущениям во время проникающего секса, сложностям при дефекации и мочеиспускании – процессах, жизненно важных для организма. В описанном девушкой случае этого было мало, и вход во влагалище нарочно зашили, уменьшив его. Такая практика далеко не редкость, происходит она чаще из-за безалаберности: ну наложили лишний шов, что уж там, к слову, именно этот один шов будет заживать гораздо дольше, с большим отеком, поскольку наложен в месте, где изначально его не должно быть. Но нашей героине сделали это специально, «во благо». Во благо мужа, конечно же, ведь влагалище женщины не ее собственность, а приспособление для появления детей и нахождения в нем члена. Результат - настоящая боль, в том числе и вместо удовольствия. Максимально объективирующее отношение, полностью исключающее женщину из секса, как субъект.

Удивительное лицемерие проявляется в подобных случаях. Одновременно – женщина сводится к инкубатору, и ее влагалище приносится в жертву, но по завершении, вспоминают о ней как о сексобъекте и зашивают для дальнейшего использования.

Профилактика эпизиотомии – длительная, всесторонняя подготовка к родам, информированность, специальные упражнения, гимнастика, подробный рассказ о процессе и правилах поведения женщины во время родов, сопровождение врачами с начала родового процесса, введение практики вертикальных родов (есть мнение, что положение лежа на спине - самое противоестественное при родах) и т.д. Но врачи предпочитают не усложнять себе жизнь и просто разрезать – меньше проблем для них, а проблемы женщин их не волнуют.

Насильственная лабиопластика
Лабиопластика – операция по изменению формы малых половых губ. Редко имеет практический смысл из-за неудобства, проблем с половым актом, трения, защемления одеждой и т.п. Чаще всего носит чисто эстетический характер. Вообще, женщинам предлагают комплексовать из-за любого вида своих половых органов: неаккуратные, асимметричные, дряблые, морщинистые, темные, длинные. Есть даже вариант коррекции «недоразвитых» половых губ, которые предлагают нарастить. В итоге - мифический идеал, который достижим только хирургическим путем, а естественная женская физиология всегда плоха и некрасива.

Как и любая пластическая хирургия, лабиопластика стоит немало. Но авторке рассказа о родах «повезло» - ей сделали ее бесплатно. С небольшим нюансом – она этого не просила, не хотела и не знала об этом. Ах да, анестезия тоже в состав этой услуги не входила.
Индустрия красоты и система контроля над женскими телами заставляют женщин считать свои тела плохими, недостойными, уродливыми, они толкают женщин на операции на всех частях тела, и вульва не стала исключением. Но вот даже до тех, кто не повелся на эту пропаганду, добирается скальпель! Это возмутительно. Какое нужно иметь пренебрежение к человеку, чтобы нарушить целостность его тела, не имея на то разрешения и каких бы то ни было оснований?

К сожалению, у девушки не хватило сил предъявить врачу иск. Ее застали в очень уязвимом состоянии, когда борьба была невозможна, и врачу все сошло с рук. Кто знает, скольких еще женщин она «осчастливит», сделав «симпатичнее» и уже?

Эта история стала возможна в связи со многими факторами: отсутствие врачебной этики, проблемы в системе медицины, нехватка врачей и их мотивации, отношение к женской телесности, вопросы репродуктивной медицины, отсутствие профилактики, которая в России не развита совершенно, уязвимость женщин. В любом случае, ситуация вопиющая, хотелось бы верить, что это разовый прецедент.

Женщины имеют право на качественную медицинскую помощь. Женщины имеют право на признание своей физиологии. Женщины имеют право на уважение своей личности и своего тела.
(c)

---

[llVERSTORBENERll]

Всегда офигевала от этой жизни. У моей подруги были кудрявые волосы, у меня прямые. Одни и те же люди ей говорили, что надо выпрямлять, а мне, что стоит подзавивать, слишком прямые. Ну и традиционно - все мои кудрявые подруги мечтали о прямых волосах и по-белому завидовали мне. А я завидовала им. Потому что с моими волосами точно так же ничего не сделать, кроме хворстика, ибо очень тяжёлые и непослушные, но у кудрявых девушек они хоть не висят, как гвозди)))) В общем, я даже как-то химию сделала. Она продержалась ровно три дня, потом я просто стала пушистая, ахаха))) Подруга нынешняя тоже кудрявая. Сделала химию-выпрямление. Тоже на неделю хватило. так и живём
(c)

---

[llVERSTORBENERll]

Грустно то, что в обществе понятие девственности служит еще одним способом превращения живой женщины в объект. Объект с заданными свойствами (например, отсутствие сексуального опыта). Чувства самой женщины игнорируются. И с помощью инструмента "девственность" общество на женщину давит: иногда за девственность гнобят, иногда гнобят за ее отсутствие-смотря что удобно окружающим в каждом конкретном случае. Было бы отлично, если бы этой теме перестали придавать такое значение, и это стало бы личным делом для каждой, и вообще не обсуждалось.
(С)